Entraînement musclé pour les handballeurs de Nimes

Le 13 Janvier 2014, à la caserne Chabrières du 2e régiment étranger d’infanterie, l’équipe professionnelle de handball de Nîmes est venue effectuer un entraînement particulier, en vue du prochain match du 07 février contre Dijon.

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Ces sportifs se sont glissés, le temps d’une matinée, dans la peau des légionnaires pour effectuer ce fameux parcours d’obstacles militaire, dit PO, n’hésitant pas à mouiller leurs maillots.

Ils ont découvert les méthodes d’entraînement propres à l’armée de Terre. Cette séance a permis aux joueurs d’aborder les techniques de franchissement, de dompter la peur du vide et surtout renforcer la cohésion dans l’effort et la solidarité au sein de leur équipe.

Au bout d’une heure d’un travail physique et intense, les handballeurs, à bout de souffle, ont été initiés aux TIOR (techniques d’intervention opérationnelle rapprochée), autrement dit les techniques de combat à mains nues, ce qui leur a permis de travailler rusticité, hargne et force intérieure.

Cet entraînement choc restera longtemps dans la mémoire des professionnels du handball de Nîmes.

 ©ADT